Pet Doctor

デトックスを高める方法とは?

Text by susaki yasuhiko ( 須崎動物病院院長 , ペットアカデミー , ペット食育協会(R) Alternative Pet Nutrition Association;APNA )

2017.06.07

症状は、白血球が体内にある異物を排除しようとするときに出てくるものです。ですから、不快なものではありますが、悪いものではなく、健康になるため、また維持するためには、必要なプロセスです。


問題なのは症状があることではなく、症状が出る様な理由があること、つまり、白血球が排除しなければならない様な異物が体内にあることが問題なのです。そのためには、異物を体内から排除する必要があるわけですが、平たく申し上げるとデトックス力を高めようということです。ところが、「デトックス」というと、「どのサプリメントが良いですか?」「どのハーブが良いですか?」というご質問を受けます。しかし、その前に大切なのが、リンパの流れを良くすることです。
というのも、血液やリンパの流れが正常であって初めて、老廃物や異物が回収されるからです。血液は心臓というポンプで循環していますが、リンパには心臓の様なポンプがありません。


では、何で流れているかというと、筋肉に力が入ると、リンパ管がギュッギュッと押されて、その力で流れることになっています。ですから、散歩ですとか、室内での運動・遊びが非常に重要となります。

寝てばかりとか、散歩がキライとか、そういう状態で、「どのハーブ、サプリが良いですか?」ときかれましても、効果は十分に発揮できないかもしれず、もったいない気がします。全身の流れが正常であって初めて意味のあるデトックスです。
十分な運動をさせてください。

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